• Hebamme Kerstin

5 Leitsätze die dich für die Geburt stärken werden ...


- Die Geburt eines Kindes ist einzigartig -

Deshalb ist es wichtig, sich ganz individuell und vor allem entspannt auf die Geburt vorzubereiten.

Warum das der ganze Aufwand?

Weil die Erfahrung und zahlreiche Studien bestätigen: durch eine entspannte Vorbereitung und eine positive Einstellung, steigt die Wahrscheinlichkeit, natürlich und selbstbestimmt zu gebären. So wie die Natur es ja eigentlich vorgesehen hat.

Es macht also Sinn, sich KÖRPERLICH und MENTAL auf die Geburt vorzubereiten.

Oder würdest du ohne Vorbereitung einen Marathon laufen ? Na, also!

*Hier 5 Leitsätze für dich die dich für die Geburt stärken:

  • Ich und mein Kind sind ein perfektes Team und arbeiten harmonisch miteinander

  • Ich bin dankbar und freue mich auf die Geburt meines Kindes

  • Ich vertraue meinem Körper und meinem Kind

  • Voller Vertrauen lasse ich los und sende mit jedem Atemzug Liebe und Energie zu meinem Baby

  • Ich habe alles richtig gemacht

* Suche dir max. 3 Leitsätze heraus und lese diese immer wieder in der Schwangerschaft durch. Schreibe sie mehrfach auf und platziere diese an einem Ort (z.B. Kühlschrank)

an dem du oft vorbei gehst. So verinnerlichst du diese Leitsätze!

Klingt einfach, ist aber so....

Ich hoffe, sie helfen dir!

Bis nächste Woche

eure Kerstin

#Geburt #Entspannung #Mutter

Hebamme Kerstin 

Windfang 28a
6422 Stams

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